如何才能更好地发展自己，走出被折磨的困境？是反击那些折磨你的人，还是反过来更好地充实自己？显然，充实自己是一种更好也更有效的策略。

人生是充满了痛苦，那我们应该通过怎样的努力使自己离开这个世界的时候能够不再悲伤呢？方法只有一个，那就是不断充实自己、战胜苦难，使生命取得它应有的辉煌。

成功学大师戴尔·卡耐基经常在全国各地巡回演讲，但有一次活动中来了一位纽约某报纸社的记者，他在后来的报道中不留情面地攻击卡耐基。气急败坏之下，卡耐基马上打电话给这家报社的主席，要求刊登一篇声明，以澄清事实。几年之后，卡耐基的事业规模越来越庞大，他为自己当时的幼稚行为感到惭愧。

卡耐基明白了这样一个道理：在你能力范围之内，尽可能的做你应该做的事，然后把你的破伞收起来，免得任意批评你的雨水顺着脖子向背后留下去。当你不停地充实自己，那些攻击你的人就会不攻自破了。

这就像生气地把一块大石头丢进海水里，只会有一瞬间的水花，转眼间却又风平浪静。

有一个十岁的小男孩，在旁边看他的父亲修理汽车，突然，千斤顶滑脱下来，把父亲的手压在了车轮底下。小男孩毫不犹豫地跑过去，居然把汽车抬起来了，让父亲的手缩了回来。

其实人在面对压力的时候，会面临两个选择：一临阵退缩，被压力打败；二迎难而上，即使只有百分之一的希望，也要面对困难。文中的小男孩，就是属于第二种人，像小男孩这种人在以后的工作上，就会有一些经验。他懂得在压力的压迫下，如何面对压力。到最后，会让压力和困难迎刃而解。

人的潜能就像是一种待开放的巨大金矿，在面对压力的时候，会使潜能迸发而出，从而使潜能逐渐显现出来。